北京体育大学代表团赴瑞士出访报告
出访地点：瑞士
出访时间：2019年8月19日至8月26日
出访人员：米靖、李燕春、赵丽、孔振兴、李秋捷
2019年8月19日至8月26日，受瑞士联邦马格林根体育学院邀请，北京体育大学“科技冬奥”国家重点研发计划项目组成员米靖、李燕春、赵丽、孔振兴、李秋捷5位教师组成的北京体育大学代表团，前往瑞士联邦马格林根体育学院进行冬季项目学习和科研访问，在学习访问期间，代表团了解了瑞士政府（体育局）、体育协会对体育的支持与发展模式，通过走访科研单位与实验室，与相关领域的专家进行咨询与座谈的方式，学习了瑞士青少年运动员选材与育才体系，重点学习了冬季项目（冰球、越野滑雪）的专项能力测评与科研保障，为期 6天的学习内容充实而丰富，代表团收获很大。此次访问也为期待能为未来进一步深化我校与马格林根体育学院的友好交流与合作打下良好的基础。
瑞士联邦马格林根体育学院（位于瑞士比尔）是瑞士联邦体育局唯一直属的体育学院，其发展愿景、办学理念和目标和北京体育大学非常相似。马格林根体育学院是瑞士训练、运动及研讨的中心，据统计年服务人次超过8万人次。学院可为运动员提供最佳的培训及运动科学支持，其室内室外多样化的专业设施可满足体育协会、俱乐部、学校及其他个人开展运动、研讨、住宿、治疗等多方面的需求。
瑞士作为欧洲小国，面积4.1万平方公里，总人口850万人，已经参加过全部的28届夏季奥运会和22届冬奥会，各获得50枚金牌，具有卓越的体育运动成绩，在国际上瑞士在足球、网球、冰球、越野滑雪等项目上占据非常重要的地位，同时瑞士人平均体育水平很高，每个人爱好3到5种的体育运动非常正常。
本次访问学习主要考察了瑞士政府（体育局）、奥林匹克协会、体育协会之间的关系及其对瑞士体育的保障与支持，以洞悉瑞士体育成功的机制。瑞士奥林匹克协会体育部部长David Egli博士向代表团介绍了瑞士联邦政府、奥林匹克协会及各体育协会组织之间的关系，以及瑞士体育学校和优秀运动员培养的相关情况。
瑞士政府层面对体育的支持起步较晚，政府从上世纪50年代才开始重视与发展体育，各种体育协会对瑞士体育发展起到了直接与重要的推动作用。目前瑞士共有82个体育协会，包括奥运项目与非奥项目。协会的经费只有1/3来自联邦政府，其他来自与州政府、赞助商、基金会等层面。如果协会发展形势很好，协会可以扩大规模并申请更多的财政支持（且一般都会获批），形成一种自下而上的良性发展模式。虽然瑞士有众多的运动员参加奥运会并获得优异的成绩，但是联邦政府与体育局不直接支持奥运会选手，主要由协会完成，或者达到一定层级后可以向相应的基金会申请资助。特别值得一提的是，尽管瑞士在体育上成就卓著，瑞士的奥运选手一半为正常工作的兼职运动员，他们需要一边工作一边训练及参加比赛，另一半为全职的职业运动员，这些人退役以后也要寻求正常的工作。此外，瑞士体育与教育配合很好，每所学校都配有1个协调员，协助学生学习与体育的关系。由于学生在俱乐部进行体育运动，如果影响到文化教育再安排时间补齐。瑞士没有政府设立的体校，只设有少量隶属地方或者私立的寄宿制学校用于青少年体育训练需求。从瑞士体育发展的机制可以看出，瑞士政府及民间对体育运动的发展都发挥了各自重要的作用，成为瑞士体育强大的基石。
代表团此次访问的重点是瑞士奥林匹克医疗中心（Medical Center），此中心是马格林根体育学院与瑞士奥委会共建单位，主要为瑞士青年运动员及精英运动员提供全面的体育科技服务，年服务运动员3000人次。医疗中心的工作重点就是竞技体育的支持与保障，按照项目特点分为耐力、力量、集体项目等三个部门，如耐力项目部可以为专项运动表现测试、动作技术优化、高原训练、长期关键生理指标监控、外部因素（海拔高度，高温，高氧等）对耐力表现的影响等进行研究与测试服务。力量项目部的服务内容之一是使用肌肉性能诊断测试、跌跳测试和Quattro跳跃测试对下肢力量诊断提供全面建议，目前服务的运动队包括：高山滑雪、雪橇、跳台滑雪、越野滑雪、极限自行车、艺术体操等。这种方式便于集中优势资源，满足同一类
项目的科研服务与保障需求。
耐力项目实验室
此外，代表团走访的综合球类馆（Kampfsportpavillon）、篮球馆、体操馆、在建的室内综合运动馆等，所有的运动场馆在设计时均考虑了满足多种运动项目的使用需求，看似有限的场馆资源实则能够满足无限的使用需求。如综合球类馆采用弹性地板，且布设了很多不同运动场地的线，不同的球网通过悬吊与收放的方式即可满足不同项目的使用需求；篮球馆除了用于教学，还设置了专门的录像与转播室，可以满足高水平比赛现场直播的需求。并且，由于这些场馆的多用途性，器材室都摆满了很多不同类别的器材，分类摆放得十分清晰与整齐，工作人员也都具有很好的专业素质和服务态度。
画了各种线的多用途室内球类馆
同样画了各种线的篮球馆，顶部配有透明玻璃转播室
多种功能的体操馆与摆满了各种器械的器材室
在参观学习医疗中心及冬季训练馆（Nordic Pavilion）的过程中，给代表团成员留下深刻印象的是他们的实验条件并不是最尖端的，但是他们具有很强的动手能力，结合项目的需要动手改造实验设备，甚至自制设备。耐力实验室有耶格尔心肺功能测试系统，但是越野滑雪负责人Thomas Steiner博士仍然自己搭建了Douglas气袋气体代谢测试系统和气体容量测量桶，并且使用这种操作过程繁琐的、“原始的”Douglas气袋法来测量运动中的气体代谢情况。Thomas博士认为只有这种测试才能准确测取运动过程中全部气体的含量，混合室原理的台式或便携式测试仪虽然方便，但是不可避免的会存在一定程度的误差。Thomas博士介绍他们运动训练的团队中一般都会包含计算机专业及工程学专业背景的专家，能够协助教练解决训练及比赛中的各种问题，这个是中国体育发展所需要借鉴的有益经验。而现阶段更值得我们学习的是瑞士人这种严谨求实，不畏繁琐的钻研精神。
Thomas博士自豪地介绍他自己搭建的Douglas气袋气体代谢测试系统
大跑台可以满足冬季项目及自行车等项目的测试需求
在冬季训练馆里摆放着目前用于冬季项目（滑雪）与自行车等项目的大跑台，该跑台始建与2007年，理念十分超前，因此也是自行搭建的一个系统，可以满足精准测试的需求。相比而言，国内直到2017年才意识到大跑台用于冬季项目测试与训练的可能性，因此尽早与国外开展交流与合作是十分有必要的。
在冬季训练馆里还看到了两台改造过的滑雪测功仪。与国内常见的滑雪测功仪不同，它不仅可以模拟滑雪过程中的上肢运动，还增加了地板上的滑轨，可以完成下肢动作，更好的模拟真实滑雪的状态，测出更接近实际滑雪的指标。在另一个改造的滑雪测功仪上，上肢运动的挂钩处安装了小巧的力量测试传感器，可以方便测量上肢用力的大小，而底座也是设置了一个斜面，便于测试在在不同坡度上的滑雪运动。通过这些小的改造，能使运动和测试更加接近真实的运动场景，能够发挥仪器更大的功能，对国内的启示在于我们也应充分利用现有的仪器设备，发挥最大功能，严谨地完成实验设计。
自制的滑雪测功仪底部设置斜面模拟滑雪时不同坡度，右图为放大的上肢测力传感器
医疗中心副主任Joerg Fuchslocher为我们做了有关瑞士通用选材体系的精彩报告，该选材体系适合于联邦所有地区、所有项目的运动员选材，各单项协会在此基础上结合项目进行进一步的细化，因此这个通用选材体系对瑞士青少年运动员选材具有重要的指导作用。该通用选材体系称之为PISTE，分别代表：P-预测、I-综合、S-系统、T-教练、E-评估，包括竞技表现、表现测试、表现发展、心理因素、个体状况、生物学因素6个主要评价标准和一系列次级标准和方法（此部分详见附件）。2009年以来，90%的瑞士体育协会在青少年体育选材工作中使用了该体系。
Joerg教授讲解瑞士运动员选材指标体系
医疗中心的Thomas Steiner博士向代表团详细介绍了瑞士越野滑雪国家队的科研保障情况。瑞士目前有4个越野滑雪的中心，其马格林根体育学院作为测试中心提供科技支持，Brig、Engelberg、Davos三个训练中心满足雪季的训练及科研保障。Thomas博士详细介绍了越野滑雪的专项测试，包括耐力（最大摄氧量、血红蛋白含量、乳酸阈及最优运动强度确定）、下肢力量（最大力量、爆发力等）、结合动作技术诊断的伤病检查等方法。在越野滑雪的日常训练中，他们会对运动员的训练负荷及运动表现进行长期的监控，结合运动员损伤及恢复的情况，为教练员优化运动负荷的设置提供依据。在科研领域，他们介绍了吸入高浓度氧气对越野滑雪的运动表现影响不明显，但是有助于降低血乳酸含量，促进心率的恢复。恢复效果、
Thomas教授介绍瑞士越野滑雪国家队科研支持
冰球是此次访问与学习的另外一个重点项目。马格林根体育学院安排了2位专家专门为代表团介绍冰球。通过与瑞士冰球协会冰球发展部部长Markus Graf座谈，详细学习了解了瑞士冰球发展体系，包括青少年运动员选材与培养、冰球职业化与大众冰球的发展。Markus长期从事冰球发展与管理工作，他指出瑞士冰球选材起于4-10岁儿童青少年，一般他们需要训练10000小时以上才能成为专业的冰球运动员，即大概17年（每天只需1.5-2小时训练时长）。在漫长的运动训练过程中，13-15岁阶段是运动员成才的分水岭，只有少部分优异的选手能成为国家队级别的运动员，大部分人群则成为大众冰球爱好者，很多人终身都会继续参与冰球运动。职业运动员参与瑞士国内及国际上的冰球联赛，是瑞士冰球国家队取得优异成绩的基础，国家队的优异成绩及冰球联赛的良性发展，有助大众冰球运动的参与及发展，而参与冰球运动的人口增加，为冰球选材提供了巨大的人才储备，形成了很好的良性循环。这对于中国冰球的发展也具有一定的启发，我们除了着眼2022北京冬奥会冰球成绩的提升，更重要的是要培养大众对冰球的认识与热情，让下一代青少年积极投身冰球运动，为未来
冰球的选材与发展提供人才储备。
Markus介绍瑞士冰球选材体系
Markus介绍冰球选材要素
对于冰球运动员选材的要点，Markus认为其中包括了对冰球的感觉、滑冰技术、性格、（冰球）技术、战术等，其中对冰球的感觉是最为重要，会滑冰则是从事冰球运动的基础，再加上坚韧的性格，是维持长期运动训练的保证，其次才是运动员的体能和技术。目前中国冰球选拔与训练，更多看重的是运动员的体能和技术水平，但是他们认为技术对冰球成绩的影响只占到大约10%，应优先考虑冰感、性格等因素综合评估。这不禁让我们反思，我们在做选材工作中，是否忽略了运动员的动机和教练员的主观评价，应该结合多方面的指标综合评价运动员，不能仅仅通过最大摄氧量、无氧阈等几个指标就判断运动员的运动能力。
医疗中心的Christian Bielmann博士认为冰球项目的要素包括心理、比赛理解、技术及体能表现（physical performance），他重点介绍了瑞士冰球运动员体能表现测试指标体系。主要包括神经肌肉功能（30米冲刺、灵敏、纵跳摸高等）、耐力（有氧、无氧）、防卫体质（生理指标检测、平衡性、俯卧撑等）、身体形态（身高、体重、肌肉/脂肪含量）。而对于不同年龄段的冰球运动员，测试的指标、方法与侧重都是不一样的。此外，由于瑞士冰球运动员主要分布在各俱乐部中，医疗中心只能利用他们来学院集训的时机进行集中测试，所以测试方法都相对较为简陋，如使用Yo-Yo测试来进行有氧功能的测试。我们介绍我们通过气体代谢系统精准测量运动员的最大摄氧量，同步采集运动员血液分析其不同时刻的乳酸变化。Christian提示我们不必过于在于测试手段的先进程度，而应该关注运动员的综合表现。
Christian博士介绍瑞士冰球专项能力测试指标体系
不同年龄段的冰球运动员体能表现测试指标体系
此次出访代表团感触最深的是瑞士人口不足千万，政府对体育经费支持也不多，但是在国际上取得了很高的体育成绩，尤其在冬季项目上。瑞士体育协会对瑞士体育发展起到了很大的保障和推动作用，在运动员选材时注重运动员从事项目的动机，在测试时不应过度强调仪器的高精尖，做好数据长期的追踪与分析。在竞技体育的科研支持上可合理将同类项目集中团队提供科研支持，并且在团队中纳入工程学及计算机专业人才，提高对科研设备的加工与改造能力，满足不同运动场景的测试需求。
此次代表团访问马格林根体育学院，以实验室参观学习为主，且时间也较短，还有很多的训练基地（也建有现场测试实验室）并未到访，并且由于访问时处夏季，并未有冬季项目运动员进行比赛、训练及测试。建议未来有条件要进一步访问冬季项目训练基地，进行现场学习。
此次代表团拜访了马格林根体育学院副院长Urs Mader博士，他将于Walter院长退休后继任院长，此次与Urs副院长的结识与交流，有助于继续延续和深化北京体育大学与马格林根体育学院的友好关系，Urs副院长也期待未来能够在高原训练领域开展合作研究，加强师生交流互访等深度合作。
拜访马格林根体育学院副院长Urs Mader博士
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